Jan 06

La dépression, ses causes et les meilleurs traitements disponibles

La dépression ou trouble dépressif majeur, tel que diagnostiqué dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, cinquième édition, est un diagnostic courant chez de nombreuses personnes. Les personnes souffrant de dépression recherchent souvent diverses méthodes pour soulager les sentiments de dépression et pour pouvoir fonctionner normalement dans la vie. Les gens se sentent souvent déprimés ou tristes à plusieurs étapes de leur vie, mais de nombreuses personnes demandent ce qui sépare les sentiments de tristesse de la dépression clinique. La dépression affecte un grand nombre de personnes en Amérique seulement. Selon l’Institut national de la santé mentale, environ 17,3 millions d’adultes ont eu au moins un épisode dépressif en 2017. L’âge moyen d’une personne souffrant de dépression est de 18 à 25 ans et les femmes souffrent de dépression plus souvent que les hommes. La dépression est l’une des maladies mentales les plus courantes diagnostiquées par les médecins.

Comment savoir si vous êtes déprimé

La dépression se caractérise par plusieurs indicateurs exceptionnels qui comprennent une sensation de dépression la plupart du jour, tous les jours, un intérêt diminué pour les activités qui procuraient autrefois du plaisir, un manque de sommeil, des sentiments d’inutilité et une perte de capacité de concentration. Ces indicateurs doivent être présents pendant au moins deux semaines pour pouvoir diagnostiquer une dépression. Il existe de nombreuses causes de dépression, notamment un déséquilibre chimique dans le cerveau, des facteurs externes, notamment la mort d’une personne proche, ou tout autre événement majeur que la personne connaît. Il existe également des études montrant que la dépression peut être une maladie génétique, ce qui signifie qu’elle se transmet de génération en génération et si un membre de votre famille a des antécédents de dépression, vous avez également 40% de chances de souffrir de dépression.

L’une des formes les plus courantes de traitement de la dépression est la médication. Il existe plusieurs formes de médicaments qui peuvent être utilisées pour diminuer les symptômes de la dépression, notamment: les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline (SNRI), l’inhibiteur de la monoamine oxydase (IMAO) et les antidépresseurs tricycliques. Beaucoup de gens appellent ces médicaments des antidépresseurs. Certaines marques d’antidépresseurs de nom commun incluent: Prozac, Paxil, Celexa et Cymbalta. Les médicaments pour la dépression fonctionnent en introduisant plus de sérotonine dans le cerveau et le médicament aide également le cerveau à accepter la sérotonine supplémentaire. Cependant, comme pour tout autre médicament, il existe des effets secondaires tels que la prise de poids, des nausées, des vomissements et des pensées suicidaires. Une autre forme de traitement de la dépression consiste à conseiller un travailleur social clinique agréé ou un psychologue. Il existe plusieurs formes de counseling efficaces pour traiter la dépression, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie dialectique comportementale, l’intervention de crise et la psychothérapie. Chaque forme de thérapie fournit à la personne une compréhension et une responsabilisation lui permettant de diminuer les symptômes négatifs de la dépression. Avec l’utilisation de médicaments et de thérapies, la personne souffrant de dépression a de meilleures chances de développer des capacités d’adaptation qu’elle pourra utiliser à l’avenir.

Il existe d’autres sources de traitement pour les personnes souffrant de dépression, notamment la thérapie électroconvulsive (ECT). La thérapie électroconvulsive a été développée pour la première fois en 1938 et a été utilisée pour les personnes souffrant de dépression lorsque d’autres formes de modalités ne fonctionnent pas. La thérapie électroconvulsive produit un courant électrique qui traverse le cerveau et induit une activité convulsive pour diminuer les symptômes de la dépression. Cependant, l’ECT n’est efficace que 50% du temps et peut provoquer des effets secondaires négatifs de longue durée. L’ECT n’est utilisé que lorsque toutes les autres modalités n’ont pas réussi à soulager la dépression. La dépression, comme pour toute autre condition médicale, s’accompagne de complications. Certaines complications de la dépression sont la perte d’emploi, l’éclatement d’une famille et le suicide. La mort par suicide est courante chez les personnes souffrant de dépression. Par conséquent, lorsqu’une personne souffre de dépression, il est important d’évaluer son risque de suicide ou de tout autre comportement d’automutilation.

Il existe de nombreux autres diagnostics qui coexistent avec la dépression, notamment: trouble bipolaire, anxiété, troubles obsessionnels compulsifs, troubles de la personnalité, troubles de l’humeur et trouble de stress post-traumatique. Chaque diagnostic supplémentaire a la capacité d’augmenter les effets négatifs de la dépression. Un diagnostic concomitant très courant est le trouble d’anxiété généralisée. Cela se caractérise par une anxiété qui ne peut être expliquée par aucun autre facteur. La personne éprouve de nombreux maux physiques, notamment une augmentation de la fréquence cardiaque, une sensation de malheur, de la transpiration, des tremblements et des maux d’estomac qui ne sont liés à aucun autre problème médical. Le traitement de l’anxiété est similaire au traitement de la dépression, y compris l’utilisation de médicaments et de conseils.

En conclusion, la dépression est un diagnostic de santé mentale courant qui peut causer des problèmes dans de nombreuses parties différentes de la vie d’un individu. Heureusement, la dépression est une maladie traitable et il existe de nombreuses modalités différentes qui peuvent être utilisées pour la traiter.

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  1. À l'âge de 3 ans, mon père a quitté ma vie. Puis à 7 ans, la seule autre figure «virile», mon oncle, est décédée. 3 ans plus tard, ma tante est décédée. Ma mère était tellement perdue dans son propre chagrin qu'elle n'était pas là pour m'élever. Certains jours, il est difficile de faire quoi que ce soit, sortir du lit est une réussite. Vivre avec la dépression est difficile, mais le pousser est la seule option pour s'en sortir.

  2. Je suis devenu déprimé lorsque j'ai reçu un diagnostic de syndrome de douleur pelvienne chronique, une maladie qui touche les hommes. Vivre avec la douleur, chaque jour, et essayer de maintenir son bonheur et son style de vie, est devenu un poids parfois difficile à supporter. J'ai rampé dans un trou sombre, vécu sous un rocher pendant plusieurs mois, essayant de comprendre comment vivre avec cette affliction. Faire mieux, comprendre comment vivre avec ça, mais ma vie ne sera plus jamais la même.

  3. La dépression est un symptôme de mon trouble bipolaire. Je suis allé en thérapie pour ça mais nous venons de changer d'assurance et maintenant je suis sans thérapeute. Je me sens inutile certains jours parce que je n'ai rien à faire. J'espère revoir un thérapeute m'aidera à me motiver à changer ma vie

  4. C'est comme tous les jours, vous devez vivre avec un nuage au-dessus de votre tête et il pleut régulièrement à l'occasion, il y a du tonnerre, ce qui signifie que la vie va empirer un peu au cours du temps, et vous devez essayer de penser aux arcs-en-ciel qui ne seront probablement jamais viens. Vivre avec la dépression n'est pas facile. Vous devez essentiellement vous battre chaque fois que vous en avez, et parfois vous devez vous demander si vous êtes assez bon pour certaines choses. Parfois, vous êtes irrité contre vous-même, parfois ce sont d'autres personnes, parfois vous n'avez aucune envie de vous lever et parfois vous ne voulez même pas vivre. La dépression persiste comme si c'était une ancre qui était la dernière sur votre jambe et qui traîne au sol tous les jours. Même si cela fait partie de vous, vous devez vous concentrer sur le positif avant de vous concentrer sur le négatif.

  5. Je suis devenu déprimé lorsque j'ai reçu un diagnostic de syndrome de douleur pelvienne chronique, une maladie qui touche les hommes. Vivre avec la douleur, chaque jour, et essayer de maintenir son bonheur et son style de vie, est devenu un poids parfois difficile à supporter. J'ai rampé dans un trou sombre, vécu sous un rocher pendant plusieurs mois, essayant de comprendre comment vivre avec cette affliction. Faire mieux, comprendre comment vivre avec ça, mais ma vie ne sera plus jamais la même.

  6. À l'âge de 3 ans, mon père a quitté ma vie. Puis à 7 ans, la seule autre figure «virile», mon oncle, est décédée. 3 ans plus tard, ma tante est décédée. Ma mère était tellement perdue dans son propre chagrin qu'elle n'était pas là pour m'élever. Certains jours, il est difficile de faire quoi que ce soit, sortir du lit est une réussite. Vivre avec la dépression est difficile, mais le pousser est la seule option pour s'en sortir.

  7. Je souffre d'anxiété et de dépression depuis des années. Je ne suis pas bipolaire mais parfois je suis vraiment triste sans raison et je ne m'intéresse à rien. Je veux juste m'allonger et ne rien faire. Je n'aime pas la nourriture, la télévision, les sorties, quoi que ce soit. Je me déteste beaucoup quand je suis déprimé et je critique et me rabaisse constamment. Je suis dans une relation depuis trois ans maintenant et j'avais tellement peur et honte de lui parler de ma dépression. Heureusement, il comprenait et cela n'a pas affecté notre relation, mais je sais que parfois il se fâche quand je suis déprimé. Il pense que c'est de sa faute et qu'il n'en fait pas assez pour me rendre heureux. J'essaie de lui expliquer que cela n'a rien à voir avec lui mais il est encore peu sûr de lui, ce qui me stresse et finit par me rendre plus déprimé. C'est une bataille sans fin et les médicaments n'aident pas beaucoup. J'ai de mauvais effets secondaires, donc je déteste en prendre.

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